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Yoga para Gestantes

Yoga para Gestantes

A gestação é um momento magnífico para despertar-se para novos estados emocionais e corporais.

A gestação é um momento magnífico para despertar-se para novos estados emocionais e corporais. O yoga pode promover o reencontro com nosso estado de equilíbrio inato, contribuindo para o bem estar da mãe e do bebê.

Trabalhando o equilíbrio do nosso corpo e da nossa mente, procuramos providenciar para o bebê um “ninho” seguro, confortável e saudável para que ele possa se desenvolver da melhor maneira possível e encontrar a melhor posição no ventre da sua mãe, garantido conforto na gestação e facilitando o nascimento.

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